Лучший йога тренинг «Перезагрузка» в Подмосковье и Непале. Субъективные заметки

Крутая йога фотография. Стойка на голове без рук

Йога туры в Подмосковье, Непале и Таиланде, занятия и оздоровительные йога-ретриты в Москве. Пост о том как я перезагружаю свой организм йогой.

Если вам когда-нибудь приходилось переустанавливать систему на своём компьютере, то вы меня поймёте. Представьте, что систему вы переустановили не в компьютере, а в своём собственном организме. Как ощущения? Всё чистое, всё как с «нового листа» — работает быстро, памяти на жестком диске много, энергии хоть отбавляй.

Именно такое я ощущаю после этих семинаров, на которых бываю уже много лет подряд, успевая облениться между ними и каждый раз удивляюсь на что способен мой организм после перезагрузки.. Шесть часов йоги в день, еда без соли, сахара и мучного, а кому-то просто сыроедение. После недели таких дней ты чувствуешь себя переродившимся, а после месяца… У всех по-разному конечно, но для меня после месяца такой йоги жизнь начинается заново. Читать далее «Лучший йога тренинг «Перезагрузка» в Подмосковье и Непале. Субъективные заметки»

Как я начинала работать удалённо. История фрилансера, когда карьера зависит от путешествий

Карьера и путешествия, история одного фрилансера

История о том, как я начинала работать удалённо и не всё складывалась супер в течение многих лет, пока я не поняла, что моё самое любимое дело, которое я всерьёз не рассматривала как работу, может проносить доход и отправлять в путешествия (без которых мне не жизнь) ещё больше.

У меня этот путь начался около 10 лет тому назад. О фрилансе и удалённой работе тогда ещё мало кто говорил и тренингов никаких не было. Но походу мне просто повезло — в моём окружении уже тогда были фрилансеры. Вам повезло больше: фрилансеров сейчас много и информации в интернете более чем достаточно. Читать далее «Как я начинала работать удалённо. История фрилансера, когда карьера зависит от путешествий»

Из тепла в холод

Надо жить у моря

Когда попадаешь из тепла в холод, сразу хочется обратно. А когда попадаешь из холода в тепло, сразу обратно не хочется.

Медитация 5.0. Яж блондинко: о том как я сбежала от очередной Буддийской Випасаны на пляж

Солёный ветер на губах

Сегодня я забавно сходила на Випасану в буддийский монастырь на тропическом острове Таиланда. Прямо в лучших традициях той части меня, что зовётся «яж блондинко». Купила по дороге штаны, ибо не имею таковых в сегодняшнем гардеробе, приехала на место сбора и села ждать когда нас повезут в Дипабхаван медитировать. Читать далее «Медитация 5.0. Яж блондинко: о том как я сбежала от очередной Буддийской Випасаны на пляж»

Про возраст, путешествия, здоровье и йогу. Вдохновения вам

йога в 69 лет

Мне тут иногда пишут, что стоит ли начинать путешествовать, если возраст уже почти пенсионный и страшно. Я не знаю — я так понимаю, что страшно что-то начинать может быть в любом возрасте, другое дело начинаем ли мы… В общем, я сейчас расскажу про свою маму. Ей 69 лет.  Читать далее «Про возраст, путешествия, здоровье и йогу. Вдохновения вам»

Самое сложное в жизни фрилансера

Пляж Самуи Натон. Девушка, собака и лодка Самое сложное в жизни фрилансера, если живешь в путешествии — это никакая не социализация и легенды про то, что мы якобы никому не нужны и нигде нас не ждут — фигня какая-то ей-богу..

Самое сложное — это выбирать места куда блин поехать, когда хочется сразу все и желательно в первую очередь. Потому что куда бы ты ни поехал, ты при этом не поедешь во все остальные места…

Дневник блондинки: учеба в автошколе (Новосибирск). Как учатся на права в 2016

Автошколы Новосибирск
Я пошла в автошколу в России (Новосибирск) в это нелегкое время, когда учеба стала длиться 3,5 месяца, стоимость выросла под 40 тыс рублей, а сдать экзамен становится всё сложнее и сложнее. Еще и снег засыпал дорожную разметку и создаёт сугробы на проезжих частях страны.

Вообще у меня уже есть права, но они тайские (как я их получала подробно описано тут), по-настоящему водить я могу только байк, а на знаки смотреть не привыкла вообще. Поэтому пошла в нормальную русскую автошколу на механику, чтобы получить международные права на автомобиль и завязать с таем. О чем решила вести дневничок. Ибо где еще блондинки могут почитать про учебу в автошколах, как ни в дневнике такой же блондинки… Читать далее «Дневник блондинки: учеба в автошколе (Новосибирск). Как учатся на права в 2016»